Medizinisches Personaltraining

Medizinisches Personaltraining

Medizinisches Personaltraining

Medizinisches Personaltraining ist eine medizinisch, therapeutische Leistungsentwicklung für, Menschen mit orthopädischen, neurologischen und internistischen Beschwerden, z.B. infolge einer Operation, Unfall, Verletzung oder chronischen Erkrankung. Oft stehen Menschen durch eine Erkrankung, Operation oder einem langen und beschwerlichen, krankheitsbedingten Leidensweg vor der Herausforderung die eigene Gesundheit wieder die in die richtigen Bahnen zu lenken und dabei den beruflichen Alltag und das Privatleben optimal zu organisieren. Das Training wird auf ihre individuellen medizinischen Bedürfnisse und persönlichen Ziele abgestimmt – medizinisches Personaltraining bietet hier eine maßgeschneiderte Betreuung auf hohem Niveau, individuell und ergebnisorientert.

Mein Angebot

Mein Angebot

Mein Angebot

Mein Angebot richtet sich an jeden der aktiv an seiner Gesundheit arbeiten möchte und dabei auf die Sicherheit durch medizinisch-therapeutische Kompetenz und individuelle Begleitung angewiesen ist z.B.:

Orthopädische Beschwerden

Gelenk-,Muskel-,Faszienbeschwerden ; Instabilitäten; Bandscheibenvorfälle; Fehlhaltungen; Schmerzen in Ruhe oder bei Bewegung

Orthopädische Beschwerden

Gelenk-,Muskel-,Faszienbeschwerden ; Instabilitäten; Bandscheibenvorfälle; Fehlhaltungen; Schmerzen in Ruhe oder bei Bewegung

Orthopädische Beschwerden

Gelenk-,Muskel-,Faszienbeschwerden ; Instabilitäten; Bandscheibenvorfälle; Fehlhaltungen; Schmerzen in Ruhe oder bei Bewegung

Internistische Erkrankungen

Bluthochdruck, Herzkreislauferkrankungen, Diabetes, Atemwegserkrankungen

Internistische Erkrankungen

Bluthochdruck, Herzkreislauferkrankungen, Diabetes, Atemwegserkrankungen

Internistische Erkrankungen

Bluthochdruck, Herzkreislauferkrankungen, Diabetes, Atemwegserkrankungen

Therapiephasen

Nach Verletzungen, Operationen, vor/während/nach externen Reha-Maßnahmen

Therapiephasen

Nach Verletzungen, Operationen, vor/während/nach externen Reha-Maßnahmen

Therapiephasen

Nach Verletzungen, Operationen, vor/während/nach externen Reha-Maßnahmen

Neurologischen Erkrankungen

Multiple Sklerose, Parkinson

Neurologischen Erkrankungen

Multiple Sklerose, Parkinson

Neurologischen Erkrankungen

Multiple Sklerose, Parkinson

Leistungsbausteine

Leistungsbausteine

Leistungsbausteine

Effiziente Betreuung statt Abhängigkeit von Systemen

Anamnese/Screening

Haltung, Beweglichkeit, Kraft, Bewegungsanalyse, Medikation, Begleiterkrankungen, Vitalparameter

Anamnese/Screening

Haltung, Beweglichkeit, Kraft, Bewegungsanalyse, Medikation, Begleiterkrankungen, Vitalparameter

Anamnese/ Screening

Haltung, Beweglichkeit, Kraft, Bewegungsanalyse, Medikation, Begleiterkrankungen, Vitalparameter

Funktionelles Training

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Agilität, Reaktionsfähigkeit, Explosivkraft, Geschwindigkeit

Funktionelles Training

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Agilität, Reaktionsfähigkeit, Explosivkraft, Geschwindigkeit

Funktionelles Training

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Agilität, Reaktionsfähigkeit, Explosivkraft, Geschwindigkeit

Trainingsplanung

Trainingsplanung

Trainingsplanung

Bewegungsschulung

Bewegungsschulung

Bewegungs- schulung

Monitoring

Überwachen der Vitalparameter

Monitoring

Überwachen der Vitalparameter

Monitoring

Überwachen der Vitalparameter

Medizinisches Personaltraining ist in Kombination mit therapeutischen Maßnahmen, Regeneration und einer ausgewogenen Ernährung, die effektivste Form der Gesundheitsprävention.

Der Körper ist ein ganzheitliches Bewegungs- und Regulationssystem bei dem Muskeln, Sehnen, Faszien, Knochen, Gelenke, Organe, Nerven, Energie- und Informationssysteme, direkt oder indirekt mit einander verbunden sind. Es besteht eine funktionelle wechselseitige Balance zwischen Strukturen, Systemen und Funktionen.

Beim Entstehen oder Fortbestehen von Funktionsstörungen ist der Körper immer bestrebt, die entstehende Schadwirkung zu reduzieren (z.B. durch Hemmen von Aktivität) oder zu Verteilen (z.B. Kompensation, Dysfunktionsketten oder systemischer Regulierung)

Gesundheit ist kein Zufall

Gesundheit ist kein Zufall, sondern das Ergebnis präziser Reize, intelligenter Progression, konsequenter Beobachtung und respektvoller Arbeit mit dem Klienten/Patienten.

Bewegungssicherheit
Aufbau einer funktionellen Bewegungsbasis
Vermittelt alle grundlegenden Fähigkeiten, um qualitativ und zielgerichtet Bewegungen auszuführen
Unabhängig von Krankheit, Beruf oder Sportart – bildet das Fundament jeder Aktivität
Je stabiler dieses Fundament, desto höher kann Leistungsfähigkeit aufgebaut werden
Leistungsentwicklung
Funktionelle Performance: Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Agilität, Koordination und Reaktionsvermögen
Fokus liegt nicht nur auf Gewicht, Geschwindigkeit oder Wiederholungen
Qualität der Bewegung und Präzision stehen im Vordergrund
Präzision
Funktionelle Skills: Erlernen und Anwenden von Techniken, Bewegungsabläufen und taktischen Fähigkeiten
Umfasst auch mentale und kognitive Faktoren wie Motivation, Willenskraft und mentale Stärke
Ziel: Bewegungen präzise, effizient und sicher ausführen
Individualität
Identifikation und Bearbeitung persönlicher Schwachstellen („Weak Points“)
Können aus Sportart, Beruf oder Lebensstil entstehen
Reichen von kleinen muskulären Dysbalancen bis zum Verlust ganzer Bewegungsmuster
Hohe Relevanz, da sie Leistungsfähigkeit einschränken und das Verletzungsrisiko erhöhen

Alles auf einen Blick:

Weil jeder Kontext einen anderen Ansatz braucht.

Weil jeder Kontext einen anderen Ansatz braucht.

🧠

Medizinisch-therapeutisches Verständnis komplexer Bedürfnisse und Krankheitsbilder

Diskrete, persönliche Betreuung in sicherer Trainingsumgebung mit hohen Standards

🧠

Medizinisch-therapeutisches Verständnis komplexer Bedürfnisse und Krankheitsbilder

Diskrete, persönliche Betreuung in sicherer Trainingsumgebung mit hohen Standards

🧠

Therapeutische Fachkompetenz

Persönliche Betreuung & Sicherheit

👥

Begleiteter und sicherer Einstieg ins Training

1 zu 1 oder Kleingruppenbetreuung

👥

Begleiteter und sicherer Einstieg ins Training

1 zu 1 oder Kleingruppenbetreuung

👥

Sicherer Trainingseinstieg

1:1 oder Kleingruppe

📊

Erhalt und Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden

Verbesserung der Atemfunktion, Durchblutung und Sauerstoffaufnahme

Angepasstes Monitoring

📊

Erhalt und Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden

Verbesserung der Atemfunktion, Durchblutung und Sauerstoffaufnahme

Angepasstes Monitoring

📊

Mehr Beweglichkeit & Kraft

Bessere Atemfunktion

Individuelles Monitoring

💪

Ausbau der Leistungsfähigkeit

Vertrauen in den eigenen Körper wiedergewinnen

Freude an Bewegung und Leistungsentwicklung

💪

Ausbau der Leistungsfähigkeit

Vertrauen in den eigenen Körper wiedergewinnen

Freude an Bewegung und Leistungsentwicklung

💪

Mehr Leistungsfähigkeit

Körpervertrauen zurückgewinnen

Freude an Bewegung

Therapie, die dich weiterbringt.

Individuelle Behandlung. Schnelle Ergebnisse. Buche jetzt deinen Termin für ein Erstgespräch.

Therapie, die dich weiterbringt.

Individuelle Behandlung. Schnelle Ergebnisse. Buche jetzt deinen Termin für ein Erstgespräch.

Therapie, die dich weiterbringt.

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Ganzheitliche Lösungen für Gesundheit, Stabilität und Leistungsfähigkeit

Individuelle Gesundheitsstrategien verbinden Edukation, Akutlösungen und Prävention zu einem nachhaltigen Ansatz, der Körper und Geist stärkt. Durch die Kombination von Coaching, Therapie und Training entstehen maßgeschneiderte Lösungen, die sowohl akute Beschwerden lindern als auch langfristig Belastbarkeit und Lebensqualität sichern.

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